名稱-神奇陳密茶，胖大海
2023-04-16
綠茶的功效與副作用茶療方簡便，既可養(yǎng)生又能治病，普洱工藝茶近年來茶葉中的營養(yǎng)成分和藥理作用，不斷被人們發(fā)現(xiàn)，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季，如能依據(jù)自身體質(zhì)，選用適宜療方，對增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)定會有益。 蘿卜茶 白蘿卜克、茶葉克，加少量食鹽，先將白蘿卜洗凈切片煮爛，略加食鹽調(diào)味（勿放味精），再將茶葉用于沖泡分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用，每天次不拘時限，有清熱化痰、理氣開胃之功，適用于咳嗽痰多、納食不香等。白蘿卜營養(yǎng)豐富，含鈣且有藥用價值，可清熱化痰，配茶飲用能清肺熱、化痰濕，少加食鹽既可調(diào)味，又可清肺消炎。 姜蘇茶 生姜、蘇葉各克，將生姜切成細(xì)絲，蘇葉洗凈，用開不沖泡分鐘代茶飲用。每日劑，上下午各溫服劑。有疏風(fēng)散寒、理氣和胃之功，適用于風(fēng)寒感冒、頭痛發(fā)熱，或有惡心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。此方以藥代茶，味少而精，實(shí)用簡便。 銀耳茶 銀耳克、茶葉克、冰糖克。先將銀耳洗凈加水與冰糖（勿用綿白糖）燉熟；再將茶葉泡分鐘取汁和入銀耳湯，攪拌均勻服用。有滋陰降火，潤肺止咳之功，適用于陰虛咳嗽。銀耳是食藥兩用滋補(bǔ)佳品，內(nèi)含蛋白質(zhì)約、碳水化合物、無機(jī)鹽；還含有維生素以及磷、鐵、鈣、鎂、鉀、鈉等。藥用有滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津之效。銀耳配冰糖可助滋養(yǎng)潤肺、止咳化痰之力，配茶葉取其消痰火于利濕之中，兼有消炎之功效。 桔紅茶 桔紅克、綠克。用開水沖泡再放鍋內(nèi)隔水蒸分鐘后服用。每日劑隨時飲用，有潤肺消痰；理氣止咳之功，適用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之癥。此茶以桔紅宣中理氣，消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用，以此二味配制，對咳嗽痰多、粘而難以咯出者療效較好 .
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