邊喝陳皮普洱茶邊吃雞有害嗎
2023-06-13
陳皮和普洱是兩種常見的中國茶,分別具有特別的功效。陳皮茶有助于消積導(dǎo)滯、健脾開胃、化痰止咳、寬中益氣的作用。而普洱茶則可以降脂減肥、解毒去污、清肝明目、潤肺止咳等。那么將陳皮和普洱一起泡茶喝會(huì)不會(huì)上火呢?
從中醫(yī)的角度來看,陳皮耗氣,且為性食物,多食易上火,所以對(duì)脾胃虛寒、內(nèi)熱等體質(zhì)者不宜多飲,而普洱茶則為中性茶葉,滋陰潤燥,可以平人體內(nèi)的陰陽,不會(huì)造成上火現(xiàn)象。 將陳皮和普洱一起泡茶喝,雖然不是完全不會(huì)上火,但假如不是過度飲用,一般是不會(huì)有大疑問的。
那么陳皮和普洱的適宜搭配是什么呢?依據(jù)中醫(yī)的理論,陳皮茶屬于小檗(黃連)類食物,而普洱茶屬于玫瑰花類食物,二者搭配可以產(chǎn)生化濕消食、氣化升陽的功效,有助于消化和排毒。同時(shí)還可以讓茶水口感更加醇,讓人回味無窮。
將陳皮和普洱一起泡茶喝并不會(huì)明顯上火,但應(yīng)適量飲用,留意個(gè)人體質(zhì)和熱量攝入等因素。 二者的搭配會(huì)相得益彰,為身體帶來更多的健益處。
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