普洱生茶功效泡法
2023-06-01
一、什么是普洱生茶?
普洱生茶是指經(jīng)過簡單加工的毛茶,一般采摘自春的大葉種摘取嫩葉片制作而成。普洱生茶請(qǐng)求精選優(yōu)質(zhì)茶樹,經(jīng)過蒸青、揉捻、晾干等工藝步驟制成,保存時(shí)留有一定的濕度,這類茶葉在存期間會(huì)不斷發(fā)酵,直到成熟為止,故此有時(shí)也被稱為“生普洱”。
二、怎樣泡普洱生茶?
泡普洱生茶要先熱杯,用開水沏茶。開水度最好在95攝氏度右,之后將洗茶從茶碗中加泡在茶杯中,這樣待茶香散發(fā)后再把茶水倒入杯中即可。建議先聞聞茶香,再慢慢品飲它的味道。
1、排毒養(yǎng)顏。普洱生茶含有充足的多酚類物質(zhì),可以有效地幫助人體排毒養(yǎng)顏,使人容光煥發(fā)。
2、調(diào)節(jié)腸胃。普洱生茶組成豐富,粗纖維含量高,可以增加腸胃蠕動(dòng),有助于消化吸收,促進(jìn)胃腸健。
3、降壓降脂。高血脂、高血壓的人群飲用普洱生茶可以起到一定的降壓降脂的作用。
1、準(zhǔn)備:將篩子、茶杯、茶碗等茶具擦拭干凈速干,沖泡時(shí)會(huì)用到。
2、初始化茶葉: 用洗茶的方法使茶葉呈熱身狀態(tài)。放入茶葉,用沸水沖過浸泡10-20秒右,倒出碗中的水。
3、泡茶: 加入沸水浸泡2-3分右,每泡重復(fù)以上步驟,味道會(huì)越來越甜。
4、倒茶: 把泡好茶的茶緩緩倒入茶杯中,最好每杯子的份量相等。
5、品飲茶: 先聞一下茶香, 看一下茶色,然后逐漸品飲,再量力而飲。
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