普洱嫩芽是什么茶
2023-06-03
普洱嫩芽是一種高山春茶,是普洱茶中優(yōu)質(zhì)的原料之一。它的好處和功效頗多,但也需要留意部分不良反應(yīng)。
普洱嫩芽富含茶多酚、兒茶素、咖啡堿、氨基酸及多種微量元素,具有抗氧化、降脂降壓、消除疲勞、提神醒腦、增強(qiáng)免疫等作用。且普洱嫩芽的咖啡堿含量不高,不會(huì)像咖啡一樣產(chǎn)生因攝入過(guò)多而引起的過(guò)度興奮和不良反應(yīng)。
普洱嫩芽含有有效的蛋白質(zhì)分解酶和多種消化酶,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解胃腸道功能不良等疑問(wèn)。
不過(guò)也需要留意部分不良反應(yīng),如喝茶過(guò)多可能引起失眠、頭暈、心悸等不適癥狀;普洱嫩芽中含有咖啡堿和茶堿,孕婦及高血壓、心臟病、潰瘍、神經(jīng)衰弱患者等人群應(yīng)謹(jǐn)飲用;過(guò)度飲用普洱嫩芽也也許會(huì)引發(fā)腎結(jié)石等疑問(wèn)。
適量飲用普洱嫩芽可以給身體帶來(lái)一定的益處,但要留意控制飲用量,并留意個(gè)人身體狀況和不良反應(yīng)。建議在保證品質(zhì)的情況下選擇正規(guī)的茶葉商家購(gòu)買(mǎi)。
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