青柑普洱茶性寒
2023-06-04
青柑普洱是一種涼性的茶。雖然普洱茶屬于發(fā)酵茶，但青柑普洱是一種經(jīng)過(guò)加入柑橘皮熟化、晾曬而形成的混合茶品，故此它帶有柑橘的清香味，也具有涼性的屬性，適合飲用。同時(shí)青柑普洱茶在去濕方面也有不錯(cuò)的效果。對(duì)容易生濕氣的人而言，特別是那些濕氣重的患者，多飲用部分涼性的茶水可以起到很好的降濕功效，進(jìn)而緩解濕氣的疑問(wèn)。
除青柑普洱以外，濕氣重的人還可以飲用下列三種茶：
1. 木瓜花茶：木瓜和花來(lái)源于東南亞和南亞的熱帶地區(qū)，木瓜生津止渴，花則具有化濕功效。兩種搭配在一起，不僅能清熱解毒，還可以達(dá)到去除濕氣的目的。不過(guò)木瓜花茶要適量飲用，以免作用胃腸消化。
2. 檸檬草茶：檸檬草被認(rèn)為具有清涼降火的功效，而且含有揮發(fā)油，可以消除身體異味，去濕氣。飲用檸檬草茶，可以幫助身體排出多余水分，使?jié)駳獾玫接行Ь徑狻?/strong>
3. 菊花茶：菊花是民間泛用于消除濕氣的藥材。菊花茶不僅味道清香，也可以清熱利尿。多飲用菊花茶，可以促進(jìn)身體內(nèi)皮質(zhì)醇激素的分泌，從而釋放大量的液體，減少體內(nèi)濕氣，達(dá)到清熱解毒的效果。
不過(guò)飲用這些茶水一定要適量，特別是柚橘普洱等涼性茶品，過(guò)量飲用會(huì)引起腹瀉等不適癥狀。同時(shí)留意飲茶的時(shí)間和度，不要空腹飲茶或熱茶過(guò)急，以免作用胃腸功能。若已出現(xiàn)濕氣重的癥狀，最好還是前往醫(yī)院就診，接受專業(yè)治療。
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